鲈鱼一般有哪些做法,鲈鱼怎么做好吃

作者:cambrain     发布时间:2025-01-17 08:36:23     点击数:0    

以下是一些鲈鱼的美味做法:

清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1条、蒸鱼豉油适量、料酒适量、大葱适量、姜适量、小葱叶及红青椒丝适量。
步骤    

  1. 将鱼内脏处理干净并洗净,剪去鱼鳍、鱼腮,刮净鱼身的黑色及鱼鳞。在鱼身两面切几刀口子,盆中倒入适量的料酒和大葱叶,蘸上料酒不断涂抹至鱼身上,同时在鱼肚子、鱼刀口子处塞入生姜和葱叶,静置半小时左右。  

  2.  准备好盘子,下边摆一双筷子,将鱼立起来放在盘子中的筷子上,放入蒸箱中大火蒸15分钟左右。    

  3.  待蒸好后,将盛鱼的盘子拿出来,倒掉汤汁,拿走筷子,鱼继续保持站立,然后倒入适量的蒸鱼豉油,接着在鱼身上分散摆放切好的细葱丝及红椒丝等。  

  4. . 最后热油至冒烟,将热好的油均匀浇在鱼身上即可。

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红烧鲈鱼

材料:鲈鱼1条、姜片、葱段、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、糖、盐、食用油、水淀粉、葱花或香菜。
步骤   

  1. 将鲈鱼处理干净,两面切花刀,用厨房纸巾吸干水分。  

  2.  锅中热油,油温七成热时放入鲈鱼,两面煎至金黄后取出备用。  

  3.  锅中留底油,放入姜片、葱段、蒜瓣炒香,加入料酒、生抽、老抽、糖和适量的水,调制成红烧汁。  

  4.  将煎好的鲈鱼放入锅中,小火慢炖至汤汁浓稠,期间可用勺子将汤汁不断浇在鱼身上,使其均匀入味。  

  5.  待汤汁浓稠后,用水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁,最后撒上葱花或香菜点缀,即可出锅装盘。

酸菜鲈鱼

材料:鲈鱼1条、酸菜、泡椒、料酒、盐、蛋清、淀粉、胡椒粉、食用油、葱花、香菜。
步骤    

  1. 将鲈鱼洗净,去除内脏和鱼鳞,切成薄片,用料酒、盐、蛋清和淀粉腌制鱼片,使其更加嫩滑,酸菜切丝备用。    

  2.  锅中加油烧热,放入酸菜和泡椒炒香,加入足够的水煮沸,调入盐、胡椒粉等调味料。    

  3.  将腌制好的鱼片逐片放入酸菜汤中,煮至变色即可捞出,注意不要煮太久,以免鱼肉过老。    

  4.  将煮好的鱼片盛入盘中,倒入酸菜汤,撒上葱花和香菜点缀即可。

香煎鲈鱼

材料:鲈鱼1条、盐、黑胡椒、淀粉、橄榄油或植物油。
步骤    1. 鲈鱼处理干净,用厨房纸巾吸干水分。    2. 在鱼身两面均匀撒上盐和黑胡椒,最后涂上一层薄薄的淀粉。    3. 锅中倒油,加热后放入鱼,先用中火煎5分钟,待一面金黄后翻面继续煎5分钟。    4. 盛出后可搭配柠檬汁,清新的酸味与鱼肉的鲜美相得益彰。

松鼠鲈鱼

材料:鲈鱼1条、白胡椒粉1小勺、料酒2勺、盐半小勺、鸡蛋清半个、淀粉半包、玉米15g、豌豆15g、胡萝卜15g、番茄酱4勺、水适量、糖3勺、淀粉2勺、油1大勺、松子15g。
步骤    1. 将鲈鱼去鳞、去内脏,清洗干净后,用刀在鱼身上切出松鼠形状的花刀,然后用料酒、盐、白胡椒粉均匀地涂抹在鱼身上,腌制20分钟。    2. 将鸡蛋清和淀粉按比例混合成浆状,再将腌制好的鱼块均匀地裹上浆。接着,在锅中倒入足够的油,烧至六成热,将裹浆的鱼块轻轻放入油中,小火炸至金黄色,捞出沥油备用。    3. 在锅中留少许底油,加入番茄酱、糖和适量的水,开中火煮至沸腾,使糖完全溶解,并调整味道。随后,将2勺淀粉与少量水混合均匀,倒入煮沸的调味汁中,快速搅拌,使汁液迅速变得浓稠。    4. 将炸好的鱼块倒入浓稠的调味汁中,快速翻炒,使每一块鱼肉都均匀裹上酸甜的番茄汁。最后,加入事先准备好的玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁和松子,继续快速翻炒几下。    5. 将炒制均匀的松鼠鲈鱼迅速出锅,摆放在预热的盘中即可。